آشپزی رژیمی

سوپ ذرت همراه میگو

طرز تهیه این سوپ ذرت می تواند در عرض چند دقیقه آماده شود. می توانید به جای میگو از سینه مرغ رشته رشته شده نیز استفاده کنید .در یک تابه…

مرغ رزماری همراه با برنج

طرز تهیه برنج را به روش دلخواه بپزید. در یک تابه بزرگ و نچسب با حرارت متوسط، روغن را حرارت دهید. سیر را اضافه نموده و تا زمانی طلایی شدن…