آشپزی رژیمی

سوپ لوبیای چشم بلبلی Navy Bean Soup

آب لیموی تازه، رزماری و مقدار زیادی جعفری ، عطر و طعم فراوانی را به این سوپ مغذی اضافه می کنند، سوپی که در عین حال تهیه بسیار آسانی نیز…

خورش کرفس

طرز تهیه پیاز ریز خرد شده را درکمی روغن تفت دهید وگوشت را به قطعات متوسط برش داده و با پیاز تفت دهید. زردچوبه، فلفل و رب گوجه فرنگی را…