آشپزی رژیمی

خوراک سبزیجات

طرز تهیه هویج و سیب زمینی و قارچ و فلفل دلمه ای را نگینی خرد کره و با آب مرغ می پزیم. پیاز را تفت داده و مواد پخته شده…

سوپ آلمانی

طرز تهیه پیاز را با کلم ها در داخل آب جوش می ریزیم و بعد پختن کلم، سیب زمینی ها را درسته داخل مواد اضافه می کنیم. آب مرغ و…