طرز تهیه
آرد برنج را در شیر حل می کنیم و شکر و گلاب را اضافه می نمائیم و مایه را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مرتب بهم می زنیم تا جوش آمده و کمی غلیظ شود، سپس در ظرف کشیده و وقتی سرد شد صرف می نمائیم.| ارزش غذائی برای یک نفر | |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 194/5 |
| مجموع کربوهیدرات (گرم) | 41 |
| قند(گرم) | 13 |
| پروتئین (گرم) | 5 |
| مجموع چربی (گرم) | 2/4 |
| چربی اشباع(گرم) | 1/6 |
| مواد مورد نیاز برای 2 نفر | |
|---|---|
| آرد برنج | 2 قاشق سوپخوری |
| شکر | 2 قاشق غذاخوری |
| گلاب | 2 قاشق سوپخوری |
| شیر | 2 لیوان |
