اطلاعات تغذیه ای کنسرو ساردین
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۲۰۸ کالری  
مجموع چربی ۱۱.۴۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۶۲.۲۴ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۲۰۸ کالری
چربی
۱۱.۴۵ گرم
کربوهیدرات
۰ گرم
پروتئین
۶۲.۲۴ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۲.۱ کالری
۱۰۰ گرم ۲۰۸ کالری
‌‌فنجان(خشک) ۳۰۹.۹ کالری
کنسرو ۱۹۱.۴ کالری
عدد ساردین ۲۵ کالری
عدد کوچک (۵.۸-۵ در ۳ در ۳.۵ سانتی متر) ۲۵ کالری