اطلاعات تغذیه ای عدس سبز و قهوه ای، کامل، خشک، پخته در آب نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۰۵ کالری  
مجموع چربی ۰.۷ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۶.۹ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۴ گرم
پروتئین ۸.۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۰۵ کالری
چربی
۰.۷ گرم
کربوهیدرات
۱۶.۹ گرم
پروتئین
۸.۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۰۵ کالری
‌فنجان ۲۰۷.۹ کالری
‌قاشق غذاخوری ۱۲.۶ کالری