اطلاعات تغذیه ای گیلاس، به آرامی پخته بدون شکر
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر فنجان (با هسته) | |
| ۱۰۰.۴ کالری | |
| مجموع چربی | ۰.۲۴ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۲۴.۱۴ گرم |
| فیبر | ۳.۱۱ گرم |
| قند | ۲۴.۱۴ گرم |
| پروتئین | ۱.۹۱ گرم |
