اطلاعات تغذیه ای کنگر فرنگی، کامل، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر گرم  
۰.۲ کالری  
مجموع چربی ۰ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۰۳ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۰۱ گرم
پروتئین ۰.۰۳ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۰.۲ کالری
چربی
۰ گرم
کربوهیدرات
۰.۰۳ گرم
پروتئین
۰.۰۳ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۱۸ کالری
‌‌‌عدد بزرگ ۲۹.۲ کالری
‌‌‌عدد متوسط ۲۳ کالری