اطلاعات تغذیه ای نخود کامل، خشک، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۳۲۰ کالری  
مجموع چربی ۵.۴ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۴۹.۶ گرم
فیبر ۱۳.۵ گرم
قند ۲.۶ گرم
پروتئین ۲۱.۳ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۲۰ کالری
چربی
۵.۴ گرم
کربوهیدرات
۴۹.۶ گرم
پروتئین
۲۱.۳ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۳.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۳۲۰ کالری
‌قاشق غذاخوری ۴۱.۶ کالری
‌فنجان ۶۴۰ کالری