اطلاعات تغذیه ای ماش پلو
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۰۰ کالری  
مجموع چربی ۳.۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۳ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۱ گرم
پروتئین ۴.۲۵ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۰۰ کالری
چربی
۳.۵ گرم
کربوهیدرات
۱۳ گرم
پروتئین
۴.۲۵ گرم
واحد های اندازه گیری
۱۰۰ گرم ۱۰۰ کالری
گرم ۱ کالری
قاشق غذاخوری ۴۰ کالری