اطلاعات تغذیه ای ماست از شیر کامل، ساده
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر ۱۰۰ گرم | |
| ۷۹ کالری | |
| مجموع چربی | ۳ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۷.۸ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
| قند | ۷.۸ گرم |
| پروتئین | ۵.۷ گرم |
