اطلاعات تغذیه ای لوبیا قرمز پخته
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌قاشق غذاخوری  
۶۱.۷ کالری  
مجموع چربی ۰.۲۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۱.۲۹ گرم
فیبر ۰.۷۷ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۳.۵۶ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۶۱.۷ کالری
چربی
۰.۲۵ گرم
کربوهیدرات
۱۱.۲۹ گرم
پروتئین
۳.۵۶ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۳.۴ کالری
۱۰۰ گرم ۳۴۳ کالری
‌فنجان ۶۰۷.۱ کالری
‌قاشق غذاخوری ۶۱.۷ کالری