اطلاعات تغذیه ای لوبیا قرمز خشک، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۰۳ کالری  
مجموع چربی ۰.۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۷.۴ گرم
فیبر ۹ گرم
قند ۱ گرم
پروتئین ۸.۳۹ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۰۳ کالری
چربی
۰.۵ گرم
کربوهیدرات
۱۷.۴ گرم
پروتئین
۸.۳۹ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۰۳ کالری
‌فنجان ۱۸۲.۳ کالری
‌قاشق غذاخوری ۱۸.۵ کالری