اطلاعات تغذیه ای عدس قرمز، نصف شده، خشک، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌قاشق غذاخوری  
۱۲ کالری  
مجموع چربی ۰.۰۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲.۱ گرم
فیبر ۰.۴ گرم
قند ۰.۱ گرم
پروتئین ۰.۹۱ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۲ کالری
چربی
۰.۰۵ گرم
کربوهیدرات
۲.۱ گرم
پروتئین
۰.۹۱ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۰۰ کالری
‌فنجان ۱۹۸ کالری
‌قاشق غذاخوری ۱۲ کالری