اطلاعات تغذیه ای عدس قرمز، نصف شده، خشک، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌فنجان  
۶۱۰.۶ کالری  
مجموع چربی ۲.۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۰۸.۱ گرم
فیبر ۲۰.۱۶ گرم
قند ۴.۶۱ گرم
پروتئین ۴۵.۷ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۶۱۰.۶ کالری
چربی
۲.۵ گرم
کربوهیدرات
۱۰۸.۱ گرم
پروتئین
۴۵.۷ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۳.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۳۱۸ کالری
‌فنجان ۶۱۰.۶ کالری
‌قاشق غذاخوری ۳۸.۲ کالری