اطلاعات تغذیه ای عدس سبز و قهوه ای، کامل، خشک، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌قاشق غذاخوری  
۳۵.۶ کالری  
مجموع چربی ۰.۲۳ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۵.۸۶ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۱۴ گرم
پروتئین ۲.۹۲ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۵.۶ کالری
چربی
۰.۲۳ گرم
کربوهیدرات
۵.۸۶ گرم
پروتئین
۲.۹۲ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۳ کالری
۱۰۰ گرم ۲۹۷ کالری
‌فنجان ۵۷۰.۲ کالری
‌قاشق غذاخوری ۳۵.۶ کالری