اطلاعات تغذیه ای شلغم، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر فنجان(خرد شده) | |
| ۲۹.۹ کالری | |
| مجموع چربی | ۰.۳۹ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۶.۱۱ گرم |
| فیبر | ۳.۲۵ گرم |
| قند | ۵.۸۵ گرم |
| پروتئین | ۱.۱۷ گرم |
