اطلاعات تغذیه ای شلغم، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر عدد متوسط | |
| ۲۸.۱ کالری | |
| مجموع چربی | ۰.۳۷ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۵.۷۳ گرم |
| فیبر | ۳.۰۵ گرم |
| قند | ۵.۴۹ گرم |
| پروتئین | ۱.۱ گرم |
