اطلاعات تغذیه ای خیار
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌‌‌عدد(۲۰.۳-۳.۵ سانتی متر)  
۳۹.۱ کالری  
مجموع چربی ۰.۳۹ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۸.۳۱ گرم
فیبر ۲.۴۱ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۲.۰۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۹.۱ کالری
چربی
۰.۳۹ گرم
کربوهیدرات
۸.۳۱ گرم
پروتئین
۲.۰۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۳ کالری
نصف فنجان ورقه شده ۶.۸ کالری
‌‌‌عدد(۲۰.۳-۳.۵ سانتی متر) ۳۹.۱ کالری