اطلاعات تغذیه ای خورش بامیه
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر قاشق غذاخوری  
۴۵ کالری  
مجموع چربی ۱.۳۸ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۳.۴۸ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۴.۹۹ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۴۵ کالری
چربی
۱.۳۸ گرم
کربوهیدرات
۳.۴۸ گرم
پروتئین
۴.۹۹ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۰۴ کالری
قاشق غذاخوری ۴۵ کالری