اطلاعات تغذیه ای جو، دانه کامل، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر ۱۰۰ گرم | |
| ۳۰۱ کالری | |
| مجموع چربی | ۲.۱ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۶۴ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
| قند | ۱.۸ گرم |
| پروتئین | ۱۰.۶ گرم |
