اطلاعات تغذیه ای بلغور جو/ جو نیمکوب
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر فنجان (خام)  
۱۷۶۳.۵ کالری  
مجموع چربی ۵.۸۱ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۳۸۹.۳۸ گرم
فیبر ۷۸.۱۶ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۴۹.۶۵ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۷۶۳.۵ کالری
چربی
۵.۸۱ گرم
کربوهیدرات
۳۸۹.۳۸ گرم
پروتئین
۴۹.۶۵ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۳.۵ کالری
۱۰۰ گرم ۳۵۲ کالری
فنجان پخته ۸۲۳.۷ کالری
فنجان (خام) ۱۷۶۳.۵ کالری