اطلاعات تغذیه ای برگ خردل، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌‌‌فنجان (خرد شده)  
۲۳.۸ کالری  
مجموع چربی ۰.۲۸ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲.۶۶ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۷ گرم
پروتئین ۲.۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۲۳.۸ کالری
چربی
۰.۲۸ گرم
کربوهیدرات
۲.۶۶ گرم
پروتئین
۲.۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۱۷ کالری
‌‌‌فنجان (خرد شده) ۲۳.۸ کالری