به گفته محققان وضعیت هورمونی بدن می تواند ۲۱ درصد زنانی را که در سنین باروری قرار دارند تحت تاثیر قرار دهد و این امر می تواند با طیف …..
پروتئین رژیم و افزایش عضله در سالمندان
شما آن چیزی هستید که می خورید، به ویژه زمانی که چگونگی ساخت پروتئین در بدن مورد بحث باشد. به خوبی دانسته شده است که دریافت …..
گرگرفتگی دوران یائسگی و خطر شکستگی لگن
گرگرفتگی در دوران یائسگی شایع است و حدود ۶۰ % از زنان به آن دچار می شوند. تغییرات هورمونی در دوران یائسگی ، بعد از این دوران هم …..
رژیم غذایی سالم و پیشگیری از بیماری مزمن انسدادی ریه
بیماری مزمن انسدادی ریه(COPD) شامل گروهی از بیماری ها مانند برونشیت مزمن و امفیزم است که سبب انسداد راه های هوایی و مشکلات ……
رژیم حاوی مواد اسیدی بالا، اثرات سوئی بر سلامت کلیه دارند
برای بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی، رژیم های غذایی با محتوای بالای اسید می تواند خطر نارسایی کلیوی را افزایش دهد. یافته های مطالعه اخیر ….
کمبود آهن یکی از دلایل کم خونی است
کم خونی یا آنمی وضعیتی است که در آن سلول های قرمز خون و یا هموگلوبین کافی نباشد. هموگلوبین یکی از بخش های اصلی سلول های قرمز خون ….
تأثیر والدین بر پرخوری احساسی کودکان
شواهد حاکی از آن است که غذا خوردن احساسی در کودکان با مصرف غذاهای با تراکم انرژی بالا و چاقی در ارتباط است. اما معمولاً …….
اثر رژیم کربوهیدرات با شاخص گلایسمی پایین بر عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی
در مطالعه ای که شرکت کننده های آن افراد چاق و دارای اضافه وزن بودند نشان داده شد که کربوهیدرات با شاخص گلیسمی پایین در بهبود …..
قلب سالم از مزایای رژیم مدیترانه ای
رژیم غذایی مدیترانه ای که با غذاهایی مانند غلات کامل ، سبزیجات ، ماهی و روغن زیتون مشخص می شود مدت طولانی است که به عنوان یک برنامه …..
ارتباط مصرف نوشیدنی های شیرین با سن شروع قاعدگی در دختران
در اولین مطالعه ای که به بررسی ارتباط بین مصرف نوشیدنی های شیرین و سن شروع اولین قاعدگی(منارک) پرداخته شد، محققان ۵۵۸۳ ……