سرطان سینه شایع‌ترین نوع سرطان در میان زنان است. در صورتی که این بیماری در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود شانس درمان بیمار زیاد است. اما در صورت تشخیص دیر هنگام بیماری به سایر نقاط بدن گسترش می‌یابد. چاقی و سرطان سینه دو مشکل شایع در میان زنان هستند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش وزن می‌تواند خطر بروز سرطان سینه را در زنان یائسه کاهش دهد. بر اساس نتایج این مطالعه کاهش وزن متوسط با کاهش خطر بروز این بیماری مرتبط است.
در مطالعه فوق بیش از ۶۱ هزار زن که در دوران بعد از یائسگی بسر برده و نتیجه ماموگرافی آن‌ها طبیعی بود شرکت کردند. وزن شرکت کنندگان در ابتدای مطالعه و ۳ سال بعد از آن اندازه‌گیری شد. در طی مدت ۱۱ سال حدود ۳ هزار نفر به سرطان سینه مبتلا شدند. در زنانی که طی این مدت حداقل ۵ درصد وزن خود را از دست داده بودند در مقایسه با افرادی که وزن‌شان ثابت مانده بود احتمال بروز این بیماری ۱۲ درصد کمتر بود.
نکته عملی: بعد از یائسگی وزن در اغلب زنان افزایش می‌یابد. پیشگیری از بروز چاقی به کمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان سالمند کاهش دهد.
منبع:
Rowan Chlebowski et al. Cancer 2018.
