نوجوانانی که چاق هستند نسبت به همسالان خود که وزن طبیعی دارند احتمال بیشتری دارد که شنوایی خود را از دست بدهند. یافته ها نشان ….
رژیم مدیترانه ای و بیماری ها
مشخصه اصلی رژیم مدیترانه ای چیست؟ این رژیم شامل چه گروه های غذایی است؟ به چه دلیل در زمینه پیشگیری از بروز بیماری های مزمن مورد ….
آنمی و زوال عقل
کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد. هموگلوبینی که در گلبول های …..
تاثیر افراط بیش از حد در غذا خوردن بر سلامت مردان
افراط بیش از حد در غذا خوردن یا Binge eating به مصرف مقدار زیاد غذا در یک دوره زمانی کوتاه گفته می شود، بدون انجام برخی فعالیت های …..
فعالیت ورزشی شنا و اثر بر توده ی استخوانی
فعالیت ورزشی شنا یکی از محبوب ترین رشته های ورزشی بین عموم مردم است و فواید قلبی و عروقی آن مورد تأیید قرار دارد. با وجود این …..
ورزش کوتاه مدت در کاهش وزن مؤثرتر است
طبق آمار سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۰۸، ۱۰ درصد جمعیت زمین از چاقی رنج می برند و پیش بینی می شود در دهه های آتی این ……
هشدار: کمبود ویتامین D
نام ویتامین D یادآور سلامت استخوان ها است. هم چنین، این ویتامین می تواند در مقابل بیماری های مزمن مثل سرطان، دیابت نوع ۱، روماتیسم ….
تغییرات مثبت سبک زندگی و فرایند معکوس پیری
تلومرها کمپلکس پروتئین-DNA اند که در انتهای کروموزوم ها یافت می شوند و فرایند پیری را کنترل می کنند. آنها از کروموزوم ها در برابر آسیب …
آنوریسم آئورت شکمی و رژیم غنی از میوه
آنوریسم آئورت شکمی یک برآمدگی در دیواره قسمت پایین آئورت ( رگ خونی بزرگی که خون را به بدن می رساند) می باشد. آئورت از قلب تا شکم ….
جلوگیری از عود سرطان پروستات با قهوه
قهوه محتوی ترکیبات زیست فعال شامل کافئین، املاح معدنی و فیتوکمیکال هاست. مصرف مداوم قهوه بر متابولیسم گلوکز و ترشح انسولین اثرمثبت ….