میگرن یکی از انوع شایع سردرد است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) حداقل نیمی از جمعیت جهان در محدوده سنی…
کلسترول خون و نقش آن در بروز بیماری قلبی
کلسترول تام خون از ۳ نوع کلسترول مختلف تشکیل می شود:
کلسترول خوب یا HDL که ۲۰ تا ۳۰ درصد کلسترول تام را تشکیل می دهد……
تاثیر چاقی دوران جوانی بر بروز بیماری کبدی
شیوع چاقی در جهان در حال افزایش است. تخمین زده می شود که تا سال ۲۰۳۰، یک میلیارد نفر به چاقی (نمایه توده بدنی یا BMI بالاتر از ۳۰) …
فواید فعالیت بدنی برای بیماران مبتلا به پارکینسون
بیماری پارکینسون یک بیماری پیشرونده است که با لرزش، سفتی اندام ها و تنه، ضعف در حفظ تعادل و هماهنگی و اختلال در تحرک مشخص…
یک ویتامین به درمان سرطان کمک خواهد کرد.
برای اولین بار در دهه های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ نقش ویتامین C در درمان مبتلایان به سرطان مطرح شد. از آن زمان، مطالعات انجام شده ….
کاهش تکرر ادرار با کاهش دریافت نمک
اخیراً نتایج مطالعه ای نشان داده است که نیاز به دفع ادرار در شب (ناکچوری) که در بیشتر افراد بالاتر از ۶۰ سال مشاهده می شود….
پیشگیری از دیابت با مصرف حبوبات
حبوبات حاوی مقادیر بالای ویتامین های B هستند که به بدن در تولید انرژی و تنظیم سوخت و ساز کمک می کنند. همچنین حبوبات …
دریافت مکمل برای پیشگیری از بیماری قلبی: آری یا نه؟
متخصصین تغذیه توصیه می کنند که به منظور تامین نیاز بدن به مواد مغذی و حفظ سلامت بدن دریافت مواد غذایی نسبت به مکمل ها…
مصرف میوه برای افراد سالم و مبتلا به دیابت سودمند است.
دیابت در سراسر جهان بیش از ۴۲۰ میلیون نفر را درگیر کرده است. بر طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) دیابت در…
چاقی دوران بارداری و افزایش خطر صرع در کودکان
علت بیماری صرع به خوبی شناخته نشده است و در اکثر موارد علت قطعی بروز آن مشخص نیست. اضافه وزن و چاقی مادر…