هفته نامه پزشک شما

نتایج حاکی از آنند که یک رژیم غذایی با محتوای بالای میوه ها و سبزیجات غنی از کاروتنوئیدها خواص مفید بیشماری دارد از جمله ریسک کاهش یافته….

میزان تماشای تلویزیون برای هر کودک ۱۸-۸ ساله آمریکایی به طور متوسط روزانه حدود ۵/۴ ساعت است، ۷۰% آنها دارای تلویزیون در اتاق خواب ….

شیرین کننده های مصنوعی جایگزین های صنعتی برای شکر می باشند . زیاده روی در مصرف شکر معمولی و افزایش وزن ناشی از آن٬ عاملی شد تا …..

مادران در دوران شیردهی بایستی تلاش خود را برای بازگشت به وزن سالم شروع نمایند. نتایج این مطالعه اهمیت اصلاح تغذیه را حتی بیش از ……

زنان چاق و مبتلا به اضافه وزن توصیه می شود از سه وعده غذایی متعادل در طول روز استفاده نمایند تا بتوانند کنترل خوبی بر میزان انرژی دریافتی ….

شیر دادن مادر به نوزاد علاوه بر آثار فراوانی که در رشد نوزاد خواهد داشت، کمک قابل توجهی به بازگشت وزن طبیعی مادر خواهد بود …….