هفته نامه پزشک شما

بسیاری افراد از ارزش مواد غذایی و تغذیه سالم آگاهی کافی ندارند. استفاده از انواع غذاهای بی ارزش مثل غذاهای آماده، فست فودها و هله هوله ..

بایستی مصرف حبوبات در جوامع شهری در کنار اصلاح رژیم غذایی غربی حمایت شده و نیاز به گزینه های مورد قبول غذایی برآورده شود. در حقیقت ..

روده انسان حاوی تعداد زیادی باکتری زنده است که فلور میکروبی روده را تشکیل می دهند. این باکتری ها شامل انواع مفید و مضر می باشند. باکتری ..

شکستگی‌ استخوان ران در اثر صدمات‌ قابل‌ توجه‌ در هر دو جنس‌ و در تمام‌ سنین‌ دیده‌ می‌شود. اما شکستگی‌های‌ خود به‌ خودی‌ یا شکستگی‌ ناشی‌ از…

بیماران مبتلا به سرطان کولون با کنترل عوامل سندرم متابولیک یعنی بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون می توانند سبب ارتقائ کیفیت زندگی شان ..

اغلب افراد جامعه اطلاعات کافی در مورد فواید و آثار کاهش وزن بر کاهش عوامل خطر بیماری قلبی-عروقی مثل کلسترول، تری گلیسرید، فشار خون و …

کم تحرکی و عادت‌های بد تغذیه‌ای از جمله عواملی است که کودکان را چاق می‌کند و از آنجاییکه چاقی عامل بسیاری از بیماریها و عدم عملکرد مناسب ….

مادران باردار موظف هستند با رعایت رژیم های غذایی سالم در دوران بارداری و به منظور جلوگیری از افزایش سطح انسولین و گلوکز، که هر دو از …..

کاهش وزن یک پروسه طولانی مدت است. نتایج آن از فردی به فرد دیگر به نسبت ژن ، جنس و وزن فرد متغیر است اما تمرینات ورزشی به شما …..