سلام خدمت اعضا محترم من 3 روز رژیم شروع کردم نمیدونم چرا بعد ظهر ها بیحال میشم عرق خیلی زیاد و بی حالی شدید احساس میکنم افت قند دارم یکی کمک کنه لطفا