به تازگی در شبکه‌های اجتماعی صحبت‌های پزشکی رد و بدل می‌شود که گفته است اگر مبتلا به اسهال یا کم‌آبی شده‌اید، نوشابه نخورید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سلام دکتر، شاید در کشورهایی که آب آشامیدنی سالم در دسترس نیست نوشیدن نوشابه بهتر از هیچ باشد اما برای فردی که آب از دست داده نوشیدن نوشابه در حالت کم‌آبی بدترین کار محسوب می‌شود. وقتی دچار اسهال شده اید، بدن به شدت نمک‌های معدنی مورد نیاز خود را دفع می‌کند و به همین دلیل کارکردش پایین می‌آید. به عنوان مثال در درجه اول میزان سدیم که به جذب آب در دستگاه گوارش کمک می‌کند کاهش می‌یابد. نوشابه یا دیگر نوشیدنی‌های گازدار و شیرین حاوی سدیم بسیار پایینی هستند و نمی‌توانند به جبران کمبودهای بدن کمک کند.
