با توجه به شيوع مسئله چاقی در جهان و همچنين در ايران، تمرکز بر درمان اين بيماری افزايش يافته است. بيماری چاقی حاصل تعامل ژن، رفتار و محيط است و می‌تواند پيش زمينه بسياری از بيماری‌های ديگر مثل ديابت، بيماری‌های قلبی و سرطان باشد.
تحقيقات نشان می‌دهند که برای کاهش وزن و حفظ آن نياز به تغيير سبک زندگی داريم. سبک زندگی مرتبط با چاقی شامل تغذيه، ورزش و رفتار درمانی می‌باشد. کارايی رفتار درمانی در کاهش وزن و نگهداری آن به خوبی به اثبات رسیده است. نتايج مطالعات نشان داده است که رفتار درمانی در درمان چاقی موثر بوده می باشد. رفتار درمانی می‌تواند با انواع روان درمانی برای عوامل روان‌شناختی مرتبط با چاقی که در درمان ضروری به نظر می رسند، ترکيب شود.
_____________________________________________________________________________________________________________
زهرا یاری، کارشناس تغذیه.
