محققان مي گويند کم کردن دماي منزل نه تنها باعث صرفه جويي در هزينه هاي خانواده مي شود بلکه به کاهش وزن نيز کمک مي کند.به نقل از سايت «MSN» ادله زيادي وجود دارد که نشان مي دهد سرما در کاهش وزن نقش موثري دارد. در حالي که منزل و محل کار گرم و نرم باعث افزايش وزن مي شود. نتايج بررسي ۱۰ ساله محققان هلندي درباره تاثير سرما بر روند سوخت و ساز بدن نشان مي دهد توليد حرارت در واکنش به احساس سرما تا حدي که باعث لرز فرد نشود مي تواند تا ۳۰ درصد سوخت و ساز را افزايش دهد و اين يعني که دماي پايين تر به طور چشمگيري مي تواند ميزان کالري سوزانده شده را افزايش دهد.
