این روش علاوه بر تهیه نان برای آجیلها و مغزها هم استفاده ميشود. مصرف آجیلها و مغزهای خام موجب کاهش بیماریهای قلبی و سرطان ميشود، اما برخی مطالعات حاکی از ارتباط مصرف آجیلهای برشته با خطر سرطانهای گوارشی است که احتمال داده میشود به دلیل وجود نمک و نیز ترکیبات سرطانزای ناشی از برشته کردن باشد.