بيماران خاص و گرمازدگي

مبتلايان به برخي بيماري‌ها بايد در فصل گرم سال ملاحظاتي را در نظر بگيرند. مثلا ديابتي‌ها بايد بدانند کم‌ شدن آب بدن باعث غليظ شدن خونشان مي‌شود و برايشان خطرناک است، بنابراين بايد فعاليت‌هاي خود را به ساعت‌هاي خنک‌تر روز موکول کنند و لباس‌هاي نازک‌تر بپوشند. حتي مراقب انسولين و نوارهاي گلوکومترشان هم باشند تا دچار مشکل نشوند…
گرما باعث تشديد بيماري‌ مبتلايان به ام‌اس هم مي‌شود بنابراين اين افراد بايد در فصل تابستان هر چه بيشتر از آفتاب و هواي گرم پرهيز و کلاه استفاده کنند و حتما روي گردنشان چيزي بيندازند. مراجع علمي جهان به سرطاني‌هايي که شيمي‌درماني مي‌شوند هم پرهيزهايي در فصل گرما توصيه مي‌کنند. اول اينکه اشعه آفتاب براي اين بيماران خوب نيست زيرا آنها معمولا دچار حالت تهوع، استفراغ و اسهال هستند و مقداري آب هم در اثر اين مشکل از دست مي‌‌دهند بنابراين اگر در معرض هواي گرم قرار گيرند، احتمال بروز مشکل را در آنها افزايش مي‌دهد.
برخي بيماراني که تحت‌ شيمي‌درماني قرار گرفته‌اند، دچار حالت گرگرفتگي مي‌شوند به‌خصوص آنهايي که هورمون‌درماني مي‌شوند. اين بيماران هم بايد حتما لباس‌هاي مناسب و خنک بپوشند و مدام دوش بگيرند و از نوشيدن قهوه و نوشيدني‌هاي کافئين‌دار که اين گرگرفتگي را تشديد مي‌کند، پرهيز کنند.
علاوه بر اينها، فصل تابستان، فصل عود سنگ‌ کليه است و کساني که دچار اين مشکل هستند بايد مراقب از دست رفتن آب بدن در اثر گرمازدگي گرما که برايشان بسيار خطرناک است باشند اما بيماران دياليزي نبايد آب و نمک زيادي مصرف کنند، ممکن است دچار مشکل شوند آنها بايد به جاي خوردن آب زياد، يخ بمکند تا با مصرف مقدار کمتري آب، تشنگي‌شان رفع شود. افرادي که ريسک ايجاد لخته خون در آنها وجود دارد، بايد در هواي گرم مقدار زيادي آب بنوشند و کمتر در محيط‌هاي گرم قرار گيرند.
اگر بيماران دچار اين بيماري‌ها دچار گرمازدگي شوند، علايم گرمازدگي در آنها خيلي شديدتر نخواهد بود ولي مهم اين است که از وقوع اين حالت‌ها پيشگيري کنند تا احتمالا دچار مشکلات بعدي نشوند. آنها بايد به محض احساس گرمازدگي اقدام‌هاي لازم را انجام دهند، بدنشان را خنک کنند، دوغ بنوشند و اگر شديد بود، بلافاصله به درمانگاه يا بيمارستان مراجعه کنند.