افرادی که مبتلا به عارضه‌ی ترش کردن هستند می‌بایست در ماه رمضان از مصرف غذاهای پر چرب، سرکه، خیار شور، فست‌فودها و پیاز خام پرهیز کنند.
در این ماه مبارک سعی کنید از پرخوری خودداری نمایید، بلافاصله بعد از افطار و سحر دراز نکشید و از مصرف غذاهای پر حجم پرهیز کنید.
