یافته های جدید نشان میدهد رژیم غذایی سالم می تواند به افرادی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند کمک کند تا از حملات قلبی مجدد و سکته مغزی پیشگیری کنند.
پژوهشگران خاطرنشان کردند رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و با نسبت بالای ماهی به گوشت برای پیشگیری از بیماری های قلبی سودمند است. پیروی از این رژیم با موارد زیر همراه بود:
• 35% کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی
• 14% کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی جدید
• 28% کاهش خطر نارسایی احتقانی قلب
• 19% کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی
Circulation 2012
