بر طبق مطالعه جدیدی در ایالات متحده، افراد 50 ساله دارای اندام متناسب احتمال کمتری برای ابتلا به بیماری های مزمن دارند. داشتن تناسب اندام در ۵۰ سالگی نه تنها به طول عمر بیشتر کمک می کند بلکه به داشتن زندگی سالم با کیفیت بهتر نیز منجر می شود.
در میان مردان با کمترین امتیاز تناسب اندام میزان بیماری های مزمن 28% در سال بود، در حالیکه در میان افراد با بالاترین امتیاز تناسب اندام این میزان 16% در سال بود. در مورد زنان این مقادیر 20% در مقابل 11% بود.
Archives of Internal Medicine2012
