کمبود ویتامین D را جدی بگیرید

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #70609
    farzaneh negahban
    مشارکت کننده

    نتایج مطالعه ای در دانشگاه ملی کلمبیا که 479 کودک 5 تا 12 ساله در آن شرکت داشتند نشان داد که ده درصد از همه کودکانی که تحت آزمایش قرار گرفتند دچار کمبود شدید ویتامین دی بودند و 46 درصد آن‌ها نیز دارای کمبود خفیف بودند.
    این نتایج به خصوص از آن جهت جالب‌ توجه است که کودکان تحت مطالعه در بوگوتا زندگی می‌کنند و این شهر در منطقه نیمه حاره (نیمه استوایی) آمریکای جنوبی قرار دارد و فرض بر این است که نورخورشید در آن‌جا فراوان است و انتظار نمی‌رود که کمبود ویتامین دی وجود داشته باشد.
    با توجه به اینکه منابع غذایی ویتامین D محدودند و تنها از طریق رژیم امکان تامین مقدار ویتامین D مورد نیاز بدن وجود ندارد و هم چنین بعلت اینکه در کشور ما امکان قرار گیری منظم و تابش مستقیم نور خورشید به پوست بدن همیشه امکان پذیر نیست ، در مورد مصرف مکمل ویتامین حتما با پزشکتان مشورت کنید.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.