کمبود آهن عاملی برای افسردگی

سلام به همه دوستان
من می خوام به اهمیت این موضوع اشاره کنم.
مدت ها بود که احساس خستگی و بی حوصلگی می کردم.خیلی زود فراموش میکردم.و دچار حواس پرتی شده بودم…با نفس کشیدن خسته میشدم.هیچ کاری برام لذت بخش نبود.همیشه کسل بودم.واسترس و دلهره هروز با من بود…این اواخر هم تپش قلب و تیر کشیدن قلب اضافه شد.بسیار زود رنج و حساس شده بودم وبا کوچکترین بی نظمی دیگران عصبی میشدم…به هزار و یک دلیل کم اهمیت خودمو سرزنش میکردم….خلاصه کلن افسرده شده بودم…تااینکه بخاطر قلبم به پزشک مراجعه کردم…
بعد از گرفتن نوار قلب ازم پزشکم گفت که نوارت کاملن سالمه…اینها عوارض کم خونی و کمبود آهنه!!!!!!!!!!!!!!! گفتم پس چرا قلبم تیر میکشه؟؟اونم چندبار در روز؟ایشون گفتند که مشکل از قلبت نیست…باید کم خونیت درمانشه!!!!
حالا حدود 10 روز میشه که مکمل آهن استفاده میکنم…و حالم خیلی خوب شده…!!
با اینکه چنتا اتفاق بد برام تو این هفته افتاده ولی احساس بدی ندارم.
مثلن دیروز تمام درایو های سیستمم که پر از عکس و خاطراتم +گلچینی از موزیک و برنامه های مختلف،کتاب ،فیلم های آموزشی بود بی دلیل مشخص پاک شد……و من حتی ناراحتم نشدم………
از همه شما مخصوصن از همه خانوما میخوام که 1 آزمایش کم خونی بدن!!