به قول یکی از اساتید …اگر فقط ورزش کنید لاغر نمی شید ولی اگر فقط رژیم بگیرید لاغر میشید …مثل همون بحث علم بهتر است یا ثروته !!!! (اگر ارتباطشو متوجه شدید به منم بگید )
