کودکان بي‌اشتها را مجبور به خوردن نکنيد

به نکته خیلی مفیدی اشاره کرده اید .ممنون
نظم غذایی در برنامه غذایی کودکان به افزایش اشتهای آنها کمک زیادی می کند . درواقع بعد از مدتی رعایت نظم غذایی ، بدن کودک در همان ساعات مشخص شروع به ترشح هورمون ها و آنزیم های گوارشی کرده و در نتیجه کودک احساس گرسنگی می کند و تقاضای غذا کرده و درنتیجه با اشتهای بهتری غذای خود را دریافت می کند . بنابریان بسیار کمک کننده خواهد بود که مادران مهربان در ساعات مشخص و با تکرر مصرف بیشتر، وعده ها و میان وعده های غذایی کودک را تهیه کنند .