سن: ۳۰ سال
وزن اولیه: ۹۸
کاهش وزن: ۱۵ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
یکی از دلایل اضافه وزن من کم کاری غدۀ تیروئید است. البته قبل از آشنایی با کلینیک رژیم درمانی نوین و تجربۀ رژیم گرفتن، آشپزی و الگوی غذا خوردنم خیلی هم صحیح و سالم نبود؛ گاهی پرخوری می کردم، خیلی وقت ها پیش می آمد که فست فود، شیرینی یا غذای سرخ کرده بخورم و زیاد هم اهل ورزش نبودم. همیشه هم کم کار بودن غدۀ تیروئید خود را بهانه می کردم و نقش خود را در چاقی ام نادیده می گرفتم تا اینکه از طریق مجله با آقای دکتر فرشچی آشنا شدم. خوشبختانه رعایت رژیم ها برایم خیلی راحت بود و اصلاً احساس گرسنگی نمی کردم. میان وعده ها و زمان بندی وعده های غذایی به نحوی بود که اشتهایم را کنترل می کرد.
در ضمن فکر کردن به جلسات مشاوره باعث می شد از ناپرهیزی اجتناب کنم تا در مراجعۀ بعدی کاهش وزن خوبی داشته باشم و احساس می کردم که اگر وزن کم نکنم در جلسۀ مشاوره از عملکرد خود خجالت زده خواهم شد. اگرچه کاهش وزنم سرعتی معادل سرعت کاهش وزن افرادی که مبتلا به کم کاری تیروئید نیستند نبود اما همین که به تدریج به وزنم اضافه نمی شد و حتی از وزنم کاسته می شد، برای من یک پیروزی محسوب می شد. به هر حال من موفق شدم با وجود کم کاری تیروئید در مدت ۶ ماه ۱۵ کیلوگرم از وزن خود بکاهم و پس از این نیز آنچه در طول این مدت از رژیم های نوین آموخته ام به کار خواهم بست تا از بازگشت وزن و چاقی مجدد خود پیشگیری نمایم. توصیه ام به کسانی که با مشکل من مواجه اند این است که به بهانۀ بیماری خود دست روی دست نگذارند تا هر روز چاق تر شوند.
