سن: ۴۰ سال
وزن اولیه: ۱۰۰
کاهش وزن: ۲۰ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
من پس از یک دورۀ طولانی استفاده از داروهای حاوی کورتون اضافه وزن خیلی زیادی پیدا کردم. البته از ابتدا هم اضافه وزن داشتم اما مصرف داروهای کورتونی به این وضعیت دامن زد و اضافه وزن من سرعت و شدت بیشتری پیدا کرد. مدت زیادی از چاق شدنم گذشته بود و من با اینکه از چاقی و وضعیت ظاهری خود ناراحت بودم اما هیچ اقدامی برای کاهش وزن و درمانِ چاقیِ خود انجام ندادم. در واقع از شکست می ترسیدم چون قبلاً هم چند بار تجربۀ کاهش وزن و رژیم گرفتن داشته ام و هر بار پس از دورۀ کوتاهی دوباره به وزن اول بازمی گشتم. به همین دلیل فکر می کردم که این بار هم مانند دفعات قبل موفق به رسیدن به وزن دلخواه و نگهداری آن نمی شوم. اما مراسم عروسی خواهرم در پیش بود و من دلم نمی خواست با این همه اضافه وزن در مراسم حضور پیدا کنم .
این مراسم تلنگر و انگیزه ای شد برای اقدام مجدد برای کاهش وزن. این بار در مورد مراکز رژیم درمانی تحقیق کردم و از طریق یکی از بستگان خود که خودشان پزشک هستند با کلینیک رژیم درمانی نوین آشنا شدم و برای دریافت رژیم کاهش وزن به آنجا مراجعه کردم. در ابتدا در یک دورۀ سه ماهه ثبت نام نمودم. تنها دو سه هفتۀ اول رژیم برایم چالش برانگیز بود چون اصلاً عادت نداشتم حجم نان و برنج مصرفی خود را کم کنم. اما با گذشت زمان به مصرف انواع میوه ها و سبزیجات و غذاهای سالم و سبک عادت کردم و رعایت رژیم ها برایم بسیار ساده شد. بعد از اینکه چند کیلوئی وزن کم کردم، انگیزۀ ورزش کردن نیز در من ایجاد شد و طبق برنامه ای که آقای دکتر فرشچی برایم تنظیم کرده بودند، شروع به پیاده روی کردم و گهگاهی نیز به باشگاه می رفتم. از آنجا که از کاهش وزنم راضی بودم یک دورۀ دیگر نیز ثبت نام کردم و مجموعاً در این مدت توانسم به ۲۰ کیلوگرم کاهش وزن دست یابم.
