سن: ۵۲ سال
وزن اولیه: ۱۲۱
کاهش وزن: ۳۲ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۹ ماه
من دو سه سالی است که مبتلا به بیماری قند خون بالا شده ام و برای کنترل قند خون خود از دارو های مختلفی مصرف می کنم، البته چند داروی دیگر نیز برای پوکی استخوان و کاهش فشار خون استفاده می کنم. مصرف روزانه یک مشت قرص به مدت طولانی برایم خیلی ناراحت کننده و سخت است. چندی پیش یک برنامه تلویزیونی دیدم که با حضور آقای دکتر فرشچی ترتیب داده شده بود و از این طریق با ایشان آشنا شدم و با مراجعه به کلینیک رژیم درمانی نوین، آقای دکتر فرشچی برای من یک برنامه رژیمی مناسب حالم تنظیم کردند. تمام مواردی را که یک فرد مبتلا به دیابت باید در غذا خوردن و روش زندگی خود رعایت نماید به من آموزش داده شد. در روزهای اول تغییر رفتارهایی که سال ها به آن عادت کرده بودم برایم دشوار بود. مثلاً من هرگز در طی ۳۹ سال زندگی عادت به پیاده روی و ورزش روزانه نداشتم، به نوع غذاها توجه نداشتم و هر روز دو وعده غذای برنجی می خوردم. اما نتیجه این روشِ زندگی چیزی جز ابتلا به چند نوع بیماری و اضافه شدن قرص های مختلف به لیست داروهایم نبود. به همین دلیل پس از دریافت برنامه رژیمی همه تلاش خود را کردم که هر هفته رژیم خود را به طور دقیق اجرا نمایم. در هر جلسه ویزیت که آقای دکتر نسبت به روند کاهش وزن و همینطور کاهش قند خونم اظهار رضایت می کردند قوای من برای ادامه تلاش های تجدید می شد. به مرور زمان وزنم کم می شد و درد استخوان هایم نیز کمتر می شد. دوز مصرفی داروهای کنترل قند خونم نیز کاهش یافت. در واقع اجرای رژیم های نوین خیلی برایم مفید بود و باعث شد هم به کاهش وزن و تناسب اندام برسم و هم به بهبود سه بیماری مختلفِ دیابت، فشار خون و پوکی استخوان کمک کرد.
