سن: ۵۰ سال
وزن اولیه: ۱۱۴
کاهش وزن: ۴۰ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۹ ماه
من مبتلا به کمر درد شدید و پرفشاری خون هستم و به همین دلیل زندگی بی تحرکی دارم. از آنجا که به دلیل کمر درد خود قادر به فعالیت نبودم بیشتر روز را در خانه می نشستم و خانه نشینی باعث شده بود به پرخوری رو بیاورم. همین باعث شد که بعد از گذشت چند سال وزنم به بالای ۱۰۰ کیلوگرم برسد. کسانی که از اضافه وزن زیاد رنج می برند با مشکلات من آشنا هستند. کیفیت زندگی من خیلی پائین آمده بود و قادر نبودم به کارهای عادی که هر شخص سالمی قدرت انجام آن را دارد بپردازم. من از طریق مجله با کلینیک رژیم درمانی نوین آشنا شده بودم و می دانستم که از طریق اینترنتی نیز می توانم رژیم بگیرم.
این برای من که در شرایط مناسبی برای ویزیت های حضوری نبودم یک مزیت محسوب می شد بنابراین از دخترم خواستم که مرا از طریق اینترنتی ثبت نام کند. این موضوع برای افرادی که مانند من به دلیل چاقی زیاد یا بیماری، محدودیت حرکتی دارند بسیار ارزش دارد. بعد از انجام مراحل ثبت نام و تکمیل شرح حال در فاصله بسیار کوتاهی رژیم خود را دریافت کردم. برای خودم نیز جالب بود که می توانستم رژیم خود را خیلی خوب رعایت کنم شاید به این دلیل بود که زمان بندی وعده های غذایی به طوری بود که گرسنگی زیادی احساس نمی کردم. با اجرای رژیم احساس می کردم بار اضافی به تدریج از روی ستون فقراتم برداشته می شود. برخی مواقع پیش می آمد که از اجرا و ادامه رژیم دلسرد می شدم چون فکر می کردم راهی طولانی در پیش دارم ولی وقتی به نتیجه فکر می کردم دوباره دلگرم می شدم. من سه دوره پی در پی در رژیم درمانی شرکت کردم و در این مدت ۴۰ کیلوگرم کاهش وزن داشتم. پس از ۳ ماه من به راحتی به برنامه ورزشی خود نیز می پرداختم. بعد از این همه کاهش وزن و به دست آوردن دوباره سلامتی من همچنان رژیم خود را کنار نگذاشته ام و همچنان به آن پایبندم.
