سن: ۵۸ سال
وزن اولیه: ۸۹
کاهش وزن: ۱۷ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۹ ماه
چند سال پیش متوجه شدم که چربی خونم به مقدار جزئی بالا رفته است. متأسفانه آن زمان این موضوع را خیلی جدی نگرفتم و به راه و روش خود به زندگی ادامه دادم. همچنان مانند یک جوان ورزشکار ۲۰ ساله غذا می خوردم و به تنقلات وشیرینی جات نه نمی گفتم. به تازگی که به ۶۰ سالگی خود نزدیک شدم، دوباره آزمایشی کلی دادم و متوجه شدم چربی خونم بسیار بالا رفته است، قند خونم از حد طبیعی بالاتر است و به علاوه مبتلا به پوکی استخوان شدید در ناحیه زانوهایم هستم. پس از دریافت نتایج آزمایش چند روزی بسیار ناراحت بودم و احساس پیری و از کار افتادگی بر من چیره شده بود.
اما یکی از فرزندانم که دانشجوی پزشکی است مرا از حال خود بیرون آورد و به من توضیح داد که بسیاری از مشکلاتم تا حد زیادی قابل کنترل است و برایم از آقای دکتر فرشچی وقت ملاقات گرفت. خوشبختانه نظر ایشان هم همین بود و مهمترین راه کنترل بیماری هایم را تغییر سبک زندگی ام دانستند. از آن پس من تحت نظر ایشان به اجرای رژیم پرداختم و به طور همزمان طبق برنامه ای منظم که خودشان تجویز کرده بودند پیاده روی و ورزشِ سبک داشتم. از همان ابتدا روحیه ام بسیار بهتر شد چراکه احساس می کردم در راه سلامتی ام قدم بر می دارم. من در تمام زندگی ام تغذیه ای به این سالمی نداشتم و در واقع آشنایی با کلینیک رژیم درمانی نوین باعث آشتی من با مواد غذایی سالم بود. از آنجا که به هر حال من دوره جوانی را گذرانده ام آقای دکتر کاهش وزن تدریجی را به من پیشنهاد کردند و به همین دلیل رژیم ها باعث ضعیف شدنم نشد و همینطور پیاده روی های مستمر باعث شد تا من عضلاتی به مراتب قویتر و مفاصلی نرم تر نسبت به گذشته پیدا کنم. با کاهش وزن فشار روی زانوهایم بسیار کمتر شده است و چربی خونم به کمک تغذیه سالم تا حد زیادی کاهش یافته است. در واقع اجرای رژیم های نوین به من کمک کرد تا به وسیله انبوهی از غذاهای سالم خود را در برابر بیماری ها مجهز کنم.
