سن: ۴۰ سال
وزن اولیه: ۱۰۲
کاهش وزن: ۲۵ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
پس از فارق التحصیلی همراه یکی از دوستانم شرکتی را تاسیس کردم و شبانه روز برای گسترش و پیشبرد آن تلاش کردم. کارم آنقدر سنگین بود که وقتی برای باشگاه رفتن نداشتم و از آنجایی که بیشتر شبها تا دیر وقت بیدار می ماندم از نوشابه های انرژی زا و کافئین دار به وفور استفاده می کردم. البته تلاش هایم نتیجه داد و من از نظر کاری پیشرفت زیادی داشتم اما در کنار آن اضافه وزن زیادی پیدا کرده بودم. وزن بالا باعث می شد که خیلی زود احساس خستگی کنم و مدام مانند کسی که زیر آفتاب نشسته است تعریق داشته باشم.
خودم به دلیل مشغله زیاد نمی توانستم به دنبال متخصص تغذیه بگردم، همسرم در این راه به من کمک کرد و از آنجا که علاقه زیادی به مطالعه مجلات و هفته نامه ها دارد از طریق یکی از مجلات با کلینیک رژیم درمانی نوین آشنا شد و شرایطش را بررسی کرد. برایم خیلی جالب بود که جایی پیدا شده بود که با شرایط من تطابق داشت و من به طور غیرحضوری در یک دوره شرکت کردم. باید بگویم که اجرای رژیم برایم قابل تحمل بود اما چشم پوشی از نوشابه های انرژی زا برایم خیلی سخت بود. در نوبت های اولیه رژیم ناپرهیزی داشتم و گاهی نوشابه می خوردم اما به مرور زمان عادات غذایی ام را تغییر دادم و در واقع می توانم بگویم که اعتیاد به مصرف نوشابه های انرژی زا و کافئین دار را ترک کردم. نیتجه اجرای رژیم ها خیلی خوب بوده است و من کاهش وزن زیادی داشته ام. اکنون احساس سبکی می کنم و عادت کرده ام که بدون وابستگی به نوشابه های انرژی زا و سرشار از قند به کارهای خود ادامه دهم.
