سن: ۳۱ سال
وزن اولیه: ۹۳ کیلوگرم
کاهش وزن: ۱۶ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
از کودکی به یاد دارم که از تمام هم‌سن و سالان خود چاق‌تر بودم و همیشه از این موضوع خجالت می‌کشیدم. اما چون سن کمی داشتم نمی‌دانستم که برای حل این مشکل باید چه اقدامی انجام دهم. حتی فکر می‌کردم من به همین صورت آفریده شده‌ام و باید با این مشکل کنار بیایم. وقتی بزرگتر شدم متوجه شدم که اضافه وزن و چاقی قابل درمان است و من محکوم به چاق بودن نیستم. به همین دلیل در طول زندگی خود به دفعات زیاد اقدام به کاهش وزن نمودم. اگرچه همیشه کم و بیش وزن کم می‌کردم اما هیچ‌گاه نتوانستم به نتیجه دلخواه برسم و حتی نتوانستم همان چند کیلو کاهش وزن را حفظ کنم.
یکی از مشکلاتی که همیشه ضمن رژیم گرفتن داشتم این بود که با وجودی که از چاقی خود واقعاً رنج می‌بردم اما اراده کافی نداشتم و با یک ناپرهیزی کوچک ناامید می‌شدم و رژیم را رها می‌کردم. چون فکر می‌کردم این ناپرهیزی سبب از بین رفتن اثر رژیم شده است و ادامه دادن رژیم بی‌فایده است. چند سالی به همین روال گذشت تا اینکه یکی از دوستان خود را دیدم که با استفاده از رژیم‌های کلینیک رژیم درمانی نوین به وزن مناسبی رسیده بود. با دیدن ایشان تصمیم گرفتم که من هم به رژیم درمانی نوین مراجعه کنم.
بعد از ثبت نام در دوره‌های ۳ ماهه، رژیمی دریافت کردم که در آن مواد غذایی مورد نیازم در طول روز، به وعده‌ها و میان‌وعده‌های مختلف تفکیک شده بود، بنابراین در صورتی که در یک وعده ناپرهیزی کوچکی می‌کردم با توجه به برنامه باقی روز ِخود دوباره به اجرای رژیم روی می‌آوردم و نمی‌گذاشتم که ناپرهیزی در یک وعده غذایی، برنامه تمام روزم را تحت تأثیر قرار دهد. به این ترتیب در مدت ۶ ماه توانستم بیش از ۱۶ کیلوگرم از وزن خود را کم کنم و تصمیم دارم تا رسیدن به وزن ایده‌آل خود این مسیر را ادامه دهم.

Loading