رژیم لاغری قبل از عید۰سن: ۵۳ سال وزن اولیه: ۹۰ کیلوگرم کاهش وزن: ۹ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۳ ماه من علاقه زیادی به…
دسر گیلاسنیمی از آب گیلاس را در یک کاسه بریزید و پودر ژلاتین را به آن اضافه کنید. باقیمانده آب گیلاس را بر روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید.…